感染症対策のため
夏場の暑い時期でも
マスクが欠かせないですね。
最近では、
マスクによる肌荒れで悩んでいる方が多く
いらっしゃいます。
あたし自身も
マスクを日常的にするようになり
お肌の乾燥、赤み、吹き出物 など
気になります。
ただでさえ不便な世の中なのに
お肌まで荒れてくるなんて…と
こころまで 落ち込みます。
マスクによる肌荒れの原因には
①蒸れ
マスクの中は高温多湿なため蒸れやすく
雑菌の繁殖によってニキビの原因になります。
②乾燥
マスクを外した際に肌表面の水分が蒸発し
乾燥を招きます。
③摩擦
マスクと肌が擦れることで
肌のバリア機能が弱まります。
この３つがあります。
それに加えて
夏場はエアコンによる
乾燥も起きやすいため
お肌にとっては過酷な環境です。
対策としては
①マスクをシルクやコットンなどの
布製品に変えます。
②マスクの下もUVクリームやバームで肌を覆い
保護膜を作ります。
③マスクの中の汗や水滴を拭いて
清潔に保ちます。
④家でのスキンケアは
マスクで隠れる部分にもクリームや
バームでしっかりと保湿します。
スキンケアの最後には
クリームをつける方も多くいらっしゃいますが
シアバターでのお仕上げもおススメです。
シアバターに含まれるアラントインには
傷んだ組織を取り除きながら新しい組織への回復力を高めてくれるため
けがや炎症におすすめです。
マスクによる肌荒れ対策に
日中のケアにも◎
あたしが実際に使用しているのは
オーガニック認証を受けている
CUDDLE BABY さんの
CDLオーガニックマルチバームA。
こちらは、
オーガニックシアバターにラベンダーの精油を
お子様も一緒に使える濃度で
ブレンドされています。
あたしはこのバームに
その日の気分や肌の状態に合わせて
抗炎症作用のあるラベンダーや
毛穴のひきしめにローズなど
精油を１滴たらして
お肌に使用することが多いです。
好きな香りを楽しむことで
自然と呼吸が深くなり
睡眠へのスイッチにもなってくれます。
ここ数か月、最後のお仕上げに
クリームからシアバターに変えているのですが
シアバターのほうが
次の日のお肌の調子がいいです。
シアバターは ほかにも
リップクリームや
髪のワックス代わりにもなります。
コロナに関わらず
感染症の終息は難しく
これからも上手に付き合っていく必要が
あるのだと思います。
感染症対策をしつつ
マスクによる肌荒れも
毎日のちょっとしたスキンケアで
整えていけますよ。
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